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ワガノワ先生が最も重視していたこととは？

ロシアバレエ流、動きをどう複雑化させるか？

ア・ラ・セゴンドは中庸なポジションで

内転は●転筋で行う？ア・ラ・セゴンドから戻すときとか

外旋六筋、ホントに使えてますか？

「イカ足」イベントin 札幌＆長野

「バレエの法則メルマガ」100通配信開始

「高いドゥミ・ポアント」と指導されていませんか？

1日一通「バレエの法則」が全100個届くメルマガ

ワガノワサマー2021にて講義をさせていただきました！

ワガノワサマースクールに同行

発表！新ソックス（イカ足サポーター）

マリア・ホーレワに「イカ足サポーター」をフィッティングしました！🔥🔥🔥

ホーレワ姉妹やキミン等ロシアの有名バレエダンサー達が次々とフィッティングしたルルベ用サポーター！ロシアで活躍するバレリーナ刈田カノンさんに聞く！踊れなくなる窮地から奇跡の復活ストーリー

福岡開催「イカ足サポーター」フィッティング体験会

複数の疲労骨折から2年後…

アダージオ初心者～市之瀬哉斗先生

水曜夜クラス新規開講（仮）

【日刊工業新聞の記事こちらから読めます！(^^)v】

1年生、2年生、3年生、それぞれがどこまでできるようになっているべき

ありがちな間違い／感謝！声73件、申込305名

本日14:10-発表します！ I・ToP横浜＆LIP.横浜オンラインイベント

【横浜市から記者発表していただきましたm(_ _)m】

国際ダンス医科学学会（IADMS）の正会員です

横浜市から記者発表がありました。（2回目）

【イカ足ツアー2020日程】(^^;

バレエ教師石島みどり、ロシアバレエ教授法全課程修了証（ディプロマ）授与さる

【これで安心最新型エアコン導入！】

本日横浜市より記者発表「イカ足サポーター」

大人リーナはなぜ「回転」が苦手なのか？

【おうちdeバレエ】週末eレッスン動画集

『白鳥の湖』でeレッスン「おうちdeバレエ団」

コロナに負けない！アーティスト支援企画

テイクアウト可のお店、たまプラーザ版

コロナに負けないバレエな週末♪(´ε｀ )

いきなり回れてママもびっくり！

新型コロナウィルス🦠感染症対策

バレエの科学と芸術

イカ足サポーター「ルルベするべ」体験＆フィティングイベント参加者募集中！

ボリショイバレエ学校8年生もニッコリ！

「グリシコ」社長よりワインをモスクワでいただく

このグラン・ジュテの跳び方、見分けられますか？

【ロシア国際イノベーションフォーラム】に出展

このバランセの違い、見分けられますか？

YAGP金メダリストジョゼフ氏の「瞬発力」を手に入れる方法

ジャンプでの上体の付け方

「出来るまで繰り返して！」と耳にしたら…

【ルルベの努力が実っていない方へ】

ベルリン国立バレエ団ニコライ・コリパエフのピルエット・ウィーク（オープン生用）

7/28たまプラ夏祭りでガールズヒップホップ発表

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