dfun-admの記事一覧
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本日のヒップホップクラスの様子
08.08
ヒップホップクラスの様子をご覧ください。 習い始めて1ヶ月位の子もだいぶ動けるようになって来ました。 １年続けている子はさすがに上手！ 詳しくはこちら。 …
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■４月に受講、５月に申請で補助金ゲット！ 今年の４月に本文の下部でご案内している講座を受講したバレエ教師のＳさんが、５月に補助金に申請し、見事採択されました。 「ご報告です！ 補助金、採択されましたー！ ありがとうござい…
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初学者向けのターンアウト電子書籍
07.29
初学者向けのターンアウト電子書籍 この本は、米国で出版されたバレエのターンアウトのことについて書かれた本です。 解剖学的な解説と、観察法、エクササイズ、質疑応答などで構成されています。 専門的に解説するのではなく、レッ…
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プリエ【バレエの法則動画】Vol.070
07.28
本日のバレエの法則ライブレッスン「プリエVol.070」YouTube動画をアップしました プリエの法則は、次の通り。 「プリエを習い始める子どもたちには、 ジャンプと回転技の入りと終わりのために プリエ…
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いつでもどこでも学べる６か月オンラインサロン 大人リーナ共通の伸び悩みを、バレエの専門家４人が解決します。 バレエはそもそも厳しい身体条件を満たしてないと、どんなにレッスンで努力しても越えられない壁があります。 大人リーナ…
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回り道せず怪我を遠ざけて上達しませんか？
07.14
日本でバレエを学ぶ大人の生徒さん向けに、バレエの法則を学んでいただく機会を複数設けています。 ご都合に沿うものをお選びいただければと存じます。 [wc_posts pids="" order="DESC" orderby="date…
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ヴィシニョーワの嘆き
06.25
「今の生徒は突っ立っているだけ」 と、ABTを退団し、この８月に自身のバレエ教室を開くというディアナ・ヴィシニョーワが嘆いています。 元の記事は、ニューヨーク・タイムズです。 この手の嘆きというか、教えの現場で…
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あなたが一瞬でジゼルになれる方法
06.17
■テクニックは「●」 バレエが上手になりたいと思った時、真っ先に求めるものの一つが 「テクニック」 ・ピルエットで一回転でも多く回りたい ・完璧な180度ターンアウトがほしい ・脚を120度以上に上げたい ・空中で脚を２…
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あなたの中の振付家と出会う日
06.08
海外では振付家の存在がとても大きいですね。バレエ団よりも影響力を持つことがあるほどです。 そんな振付家は、どこでどうやって振付を学んだんでしょうね。 バレエのレッスンでは、振りは与えられるもので、自ら振り付けると言う機会はほとん…
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バレエを学ぶ生徒のための身体表現クラス
06.08
楽しくウォームアップしながら、体の動かし方やテクニックだけでなく、理論や表現力を重視して統合した日本国内では稀な『表現力アップや創造性を高めるダンス講座』です。 短い練習時間でも、効果的に見えるダンス振付方法は、具体的な演技と…
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何でこの振り!?
06.07
有名な曲を楽器で演奏する練習をしていると、 「何でこの音？」 と疑問に思うことがあります。 作曲者からすると、あえてその音を選んでいるわけで、そこには「意図」があります。 普通に曲が弾ければいいや、という感じ…
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DFのメルマガ一覧
05.13
■大人バレエ上達の最新情報がメールで届く DF通信 ■あなたのスマホがバレエの先生になる １日一通 バレエの法則 …
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「ピルエット二回転」の克服を目指すメール講座を始めました。 バレエのレッスンを受けているだけではどうやらマスターできそうにないかも。 筋トレやストレッチを頑張っているけど、どうやら自分には無理かも。 そんな気がしてきて…
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ピルエット倍速二回転
05.10
あなたはピルエットで二回転したことがあるでしょうか？ マグレ、でOKです。 そのときって、回転が速くなかったでしょうか？ 私自身の経験から言うと、一回転で普通に回るときと同じ時間の間に二回転回れたときが「二回転成功…
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ピルエット１１回転の秘密
05.10
映画で紹介されたピルエットの名場面と言えば何と言ってもミハイル・バリシニコフの11回連続ピルエットですね。 何度見ても素晴らしいです。 あっさり回っているように見えて数えてみるとしっかり11回も回っている。 正に神…
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ピルエット情報集
05.10
当サイトで「ピルエット」に関連する記事の一覧をご覧頂けます。 [no_toc] [wc_posts author="" author_name="" p="" post__in="" order="DESC" orderby="date…
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ピルエットで一番大事なのは…
05.10
「ピルエット」についての、バレエ教師石島みどりによるバレエの法則の解説動画をご覧ください。 「ピルエット二回転」を３か月でマスターするプログラム。 人数と期間限定で受け付けます。 詳しくはこちら。 ■申込期間…
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レッスン前後に知らずにやってる悪習慣
04.10
こちらの記事に出てくる「ストレッチ・ケアを怠った場合」に、 跳んだり、走ったりと 運動をした後に ストレッチをしないと 筋肉が硬くなる とあります。 それなのに、 バレエのレッスン後は、…
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オープンクラスの臨時休講・代講・振替案内が、HPトップ画面に表示されるように致しました。 パソコンの場合 トップ画面左側ですぐ分かります。 スマホの場合 トップ画面にあるのですが、中央より少し下になってしまうので、ス…
