あなたはピルエットで二回転したことがあるでしょうか?
マグレ、でOKです。
そのときって、回転が速くなかったでしょうか?
私自身の経験から言うと、一回転で普通に回るときと同じ時間の間に二回転回れたときが「二回転成功」となっていたように思います。
ここから分かることは、ルルヴェのキープ時間が長くできれば、一回転、二回転と追加できる可能性があるということ。
でも、出来ないという方がいることが分かっています。
なぜか、
1. プリエからルルヴェにアップ
2. アップのまま
3. ダウン
と三段階に分けたときに2がだいたいいつも同じ長さになってしまうのです。
1と3は速くしたり遅くしたり調節できるけど、
2はいつも同じ長さ。
この場合、足の中足骨の長さが原因している可能性がとても高いです。
この問題についてはこちらに詳しく解説していますので、ぜひ一度目を通しておいてください。
まだバレエ界ではほとんど注目されていない、それでいて上達を阻害するとても大きな問題です。
今回のプログラムでは、おそらく本邦初公開となる対策をお使いいただけます。
最後までお読みいただきありがとうございました。
「ピルエット二回転」を3か月でマスターするプログラム。
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5月17日21:00〜31日24:00
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