あなたはピルエットで二回転したことがあるでしょうか？

マグレ、でOKです。

そのときって、回転が速くなかったでしょうか？

私自身の経験から言うと、一回転で普通に回るときと同じ時間の間に二回転回れたときが「二回転成功」となっていたように思います。

ここから分かることは、ルルヴェのキープ時間が長くできれば、一回転、二回転と追加できる可能性があるということ。

でも、出来ないという方がいることが分かっています。

なぜか、
1. プリエからルルヴェにアップ
2. アップのまま
3. ダウン

と三段階に分けたときに2がだいたいいつも同じ長さになってしまうのです。

1と3は速くしたり遅くしたり調節できるけど、

2はいつも同じ長さ。

この場合、足の中足骨の長さが原因している可能性がとても高いです。

この問題についてはこちらに詳しく解説していますので、ぜひ一度目を通しておいてください。

まだバレエ界ではほとんど注目されていない、それでいて上達を阻害するとても大きな問題です。

今回のプログラムでは、おそらく本邦初公開となる対策をお使いいただけます。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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