イカ足 イベント・講習会 「イカ足とターンアウト」について発表します by dfun-adm|Published 2022年3月16日 今回は発表します! 演題は「ターンアウト時の股関節の安定性に与える中足骨先端部の足底圧の影響」 3/20(日)14:40~ https://www.jadms.org/academic-meeting/vol12/ 第12回日本ダンス医科学研究会学術集会 開催テーマ:股関節とターンアウト 開催日時:2022年3月20日(日)9時45分~17時30分
Published 2025年4月2日 【教師対談】限界突破の最強バレエトレーニング『イスdeバレエ』とは? 『イスdeバレエ』が「限界突破の最強バレエトレーニング」と呼ばれる所以について、考案者石島みどりとデモンストレーションを担当された中尾茜先生が語っています。
Published 2022年5月7日 カマ足のなおし方〜4つの方法(+1) カマ足対策について解説している。カマ足は「逆カマ足」のブレーキになる筋肉・腱・靱帯・筋膜を伸ばす。「逆カマ足」のアクセルになる筋力の強化も有効だという。