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カテゴリー:バレエの法則

  1. バレエの法則レッスン動画。 今回は「肩甲骨」がテーマ。   法則は下記のようになっています。 「肩甲骨は、斜め下中央に向かって下げる。」がポイント。   2分弱の映像です。参考になさっていただければ幸いです。   …

  2. バレエの法則レッスン動画。 今回は「上半身」がテーマ。   法則は下記のようになっています。 「バレエの動きは上半身から始める。脚は、それに続く。」がポイント。   1分半の映像です。参考になさっていただければ幸いです。…

  3. Facebookでもライブ配信したレッスン動画。 今回は「グラン・プリエ」がテーマでした。   法則は下記のようになっています。 「グラン・プリエでは下がるときは、アキレス腱を最大限伸ばすようにかかとは限界まで床に残す。上が…

  4. Facebookでもライブ配信したレッスン動画。 今回は「ターンアウト」がテーマでした。 法則は下記のようになっています。 「バットマン・ジュテは、脚を戻す途中のポアント・タンデュで床をトンと叩く。」がポイント。 3分弱の映像です。…

  5. 脚を戻す時が大事ということと、その理由について解説させていただきました。   動画が再生されない場合はこちらからご覧ください。      …

  6. 大人バレエ教師 石島みどりの「バレエの法則」レッスン。 Facebookでライブ配信しています。 ひょっとしてあなたもご覧いただいたことがあるかもしれませんね。 レッスンは、毎週その日のテーマを解説してからバーが始まり…

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