「バレエ上達グッズ」

というテーマで12/21に『大人バレエのお悩みバスターズ』のライブサロンを配信させていただきました。

各講師が大人バレエの上達におすすめのグッズを紹介し合う内容で、義足のプロダンサー オオマエ隊長からは事前に５つの製品リストも頂いておりました。

せっかくですので下記にてご紹介させて頂きます。

■オオマエ隊長から大人バレエの生徒さんへのおすすめグッズ！
1. BOSU
2. バランスドーム ミニ
3. セラバンドCLX
4. ストレッチポール
5. 足裏バンド

それぞれの説明リンクもオオマエ隊長からご提供頂いたものを紹介させていただきます。

興味ある方はこちらのブログ記事にてご覧ください。
https://balletup.com/?p=3986

「どれが効くか？」
「どう効かせるか？」

といった具体的な使い方の説明やデモンストレーションは、サロンの中でしていただきました。

興味がある方は同記事内のダイジェスト動画をご覧ください。
https://balletup.com/?p=3986

ダイジェストなので、映像が断片的になっているのはご容赦ください。

■そもそもグッズは必要か？
オーディションをしないのが普通の日本では、高い確率でバレエ向きではない体の生徒さんがレッスンを受けています。

なので、バレエ教授法に忠実に従おうとするとどうしても体に負担がかかり過ぎます。

なので、
「グッズ」を使いましょう

ということで今回のサロンのテーマを決めさせていただきました。

■ロシアからの参加
今回は、バレエ教師 石島みどりはロシアのワガノワ・バレエ・アカデミーからの参加となりました。

今年たびたびご案内させていただいた

ワガノワ・バレエ教師再教育プログラム

に参加中だったんですね。

大晦日に帰国し、新年早々レッスンに復帰いたします。

すでにロシア仕込のさまざまな現地情報をFacebookで多数投稿させていただいております。

興味ある方はぜひご覧ください。
https://www.facebook.com/ishijima.midori/

■お年玉プレゼント企画
１月のバスターズサロンでは、バレエ上達グッズのプレゼントを行います。

ライブ参加された方全員に当選のチャンスがあります。

予定されているプレゼントは下記５点。

1. ストレッチポール
2. グリット
3. ターンボード
4. バランスボール
5. ミニバンド（セラバンド）

当たれば無料です。

サロンの中では、それぞれおすすめの使い方を紹介いたします。

お楽しみに！

バスターズへの登録はこちらからどうぞ！
大人の生徒さんのためのオンラインバレエコミュニティです。
↓↓↓
https://busters.balletup.com/

最後までお読み頂きありがとうございました。
バレエコンシェルジュ　長岐裕之

告知
■ルルベでお困りの方へ
イカ足サポーター
http://bit.ly/ika-ashi