最新の投稿をまとめて表示します。
シニアバレエのすすめ。健康をサポートする、精神的なリフレッシュ、社交性を楽しむ。新しいスキルを学び、向上することで達成感を感じる。
ロシアバレエのオンラインコースを開講した。柔軟なスケジュール、手軽なアクセス、録画コンテンツの利用など。費用対効果が高く、バレエを手軽に学ぶことができる。
ポアント・アップ・シークレット第二回開催 HEALMOの体験イベントを企画。レッスン前に行っていただくことで、踊りやすさがアップする。レベル1の初歩的なエクササイズ、レベル2の応用的なエクササイズなど。
バレエ教師の石島みどりが、脚をターンアウトさせるペン挟みを紹介している。両足を一番(または五番)ポジションに立った場合と、どちらがターンアウトしやすいかを比較。腕をターンアウトしたかったら、腕をターンアウトすれば良いという。
ご希望のリンクを押してご覧くだ…
ターンアウト改善に役立つ器具と教材の一覧。
シニアから始めるバレエ。1クラス30分間〜気軽にバレエへの第一歩を踏み出せる「超初心者プレクラス」を紹介。
先日、アカデミー生と共に第6回…
マリア・ホーレワとの思い出
ハイブリッドバレエレッスン お…
