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オリンピック選手に代表される世界のトップアスリートが実践している最高のパフォーマンスを引き出すヒミツが明らかになります。しかも、バレエの上達に役立つよう具体的な事例を交えて解説しています。
ターンアウトの理解を深めたい、…
脳と体のことを知りバレエの上達…
バレエの基本中の基本であるターンアウトを改善する方法を紹介している。1回の施術でもターンアウトが広がることが珍しくない。レッスン前後にからだのケアをして頂ければ、メンテナンス自体不要になる。
1. 初学者向けの電子書籍 こ…
日本語版監修をさせていただきま…
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全米2,000人…
