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バレエ・ダンサーとはなんて過酷…
ストレッチ。 それはウォーミン…
からだを曲げたりねじったりした…
「ダンサーと肥満」 これは切っ…
解剖学では、 筋肉は二種類に分…
解剖学では、 筋肉は二種類に分…
昨日は夏期講習第二弾の2日目で…
バレエの法則シリーズ〜No.1…
ターンアウトさせる筋肉って何筋…
ターンアウト整体のイメージを1…
09.01
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