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足の形：人差し指の長いギリシャ…
【秘伝】大人バレエの虎の巻～大人バレエの基礎を固める！ バットマン・タンデュ・ジュッテ完全攻略講座。今回のオンラインイベントでは、ロシアバレエ1年生で学ぶタンデュ・ジュッテの動きの変化と音の取り方の変化を、お手本動画と実技解説を通して分かりやすくご紹介します。
ピルエット2回転が回れない原因を中足骨に着目して解説し、「イカ足サポーター」と「HEALMOアンクルトレーナー」で改善を試せるイベントの案内。
今夜9時半からは、毎月恒例の大人バレエのお悩みバスターズサロン！テーマは「ピルエット」。2回転を成功させるための鍵を、回転の法則や体の使い方など多角的に解説。裏サロンでは更に深掘り！
【朝活】50代からの新しい挑戦！キャラクターダンス無料体験オンラインレッスン。ロシアバレエメソッドに精通した中尾茜先生によるオンラインレッスンで、キャラクターダンスの楽しさをお届けします
バレエの魅力を引き出す「パ・ド・ブレ」は、ステップのつなぎとして重要です。ロシアバレエでは動きの理解が重視され、教師が正しく指導することで改善可能です。冬期講習では「パ・ド・ブレ」を徹底攻略し、初心者から上級者まで対応します。詳細は後日案内予定です。
大阪で開催される「ピルエット2回転回れない問題をなくす旅」というイベントについての報告です。参加者は「イカ足サポーター」を使用して、2回転に挑戦します。回れなかった場合は参加費が無料となります。
ピルエット2回転ができない人に向けて、正しい方法や筋力トレーニングではなく、体の構造的なアプローチを提案しています。具体的には、中足骨の状態を改善し、体重を正しく床に伝えることで、ピルエットの成功を目指す。
「イカ足サポーター」を使用した、モートン病を抱える米舞踊系大学名誉教授の体験談によれば、このインソールは立ち上がった際に地に足がついたように感じ、エネルギーを与えてくれるとされています。さらに、快適な履き心地を提供し、足の健康をサポートするとのこと。
