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カマ足対策について解説している。カマ足は「逆カマ足」のブレーキになる筋肉・腱・靱帯・筋膜を伸ばす。「逆カマ足」のアクセルになる筋力の強化も有効だという。
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【「イカ足」成果発表します】 …
「イカ足サポーター」がメインの…
今回は発表します! 演題は「タ…
【発表の機会をいただきました …
09.01
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