「足裏3点」が大事
と言われるが…
これが「理想」の配分
と言われるが…
前重心のときは？
前重心だと
踵が軽くなる
ではルルベだと？
ルルベだと…
全部ゼロ
では、
どこで体重を
支えている？
体重を支えているのは
ここ
つまり…
大事なのは
第１～第３
中足骨の先端
体重を支えているのは
第１～第３
中足骨の先端
足裏３点じゃないよ
もし一本だけ
長かったら？
ぐらつく
ぐらぐら
・カマ足
・逆カマ足
あなたの中足骨は
どのタイプ？
知らずに踊れば
伸び悩む
知って踊れば
限界突破
あなたも
ハイパフォーマー
になれる
モスクワ、サンクトの
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