今回は「５番」がテーマです。
法則は下記のようになっています。
「5番の法則の一つ。それは、脛の内側のストレッチ。このストレッチは、ジャンプで活きてくる。特に側方で。」
２分程の映像です。参考になさっていただければ幸いです。
５番【バレエの法則】オンラインレッスン動画
12.02
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